Tag: Gesundheit

Bewegung im Arbeitsalltag: 7 Tipps um fit zu bleiben

Zu wenig Bewegung im Arbeitsalltag kann drastische Folgen für die Gesundheit mit sich bringen. Von Adipösität über Herzschwäche und Depression… Sitzen ist das neue Rauchen! Unser Körper ist nicht auf mehrstündiges Sitzen ausgelegt und braucht...